Группа исследователей из Макао изучила действие добавок витаминов В1 и В2 на тревожность, уровень стресса и качество сна в группе из 43 участников, часть из которых получала плацебо. Результаты оценивались по шкале самооценки тревожности (SAS), шкале воспринимаемого стресса (PSS), индексу качества сна (PSQI), шкале сонливости (ESS) и измерению уровней витаминов В1 и В2 в моче. Через четыре недели приема 100 мг витамина В1 и 100 мг витамина В2 в группе интервенции снизился уровень стресса, улучшился сон, но не тревожность.